Почнувајќи од 12 години, започнува една од клучните фази во животот на детето: адолесценцијата. Време во кое се развива одбивање или привлечност кон одредени видови храна и во кое родителите мора да всадат одредени здрави навики на исхрана кај адолесцентни деца. Еве комплетен водич за тоа како треба да изгледа.